So, wenn ich schon die geforderten Wettkampfberichte nicht liefere, hier ein kleiner Trost-Bericht zu meinem gestrigen Training. Zuerstmal klingelte um 6:30 Uhr der Wecker - und das an einem schönen Sonntag. Meine Augen waren soooo klein und wollten gar nicht offen bleiben. Aber, jammern hilft nicht ...
7:15 Uhr wollten wir los, da blieb also nur knapp Zeit für einen "Kick-Start-Drink", ein "Power Maxi-King" und Zähneputzen.
Und punkt 8:00 Uhr setzte sich die Spiridongruppe unter Führung von Ralf in Bewegung. Mit einem Tempo von 6:30 trabten wir durch den Frankfurter Stadtwald. Das Wetter war optimal und auch sonst lief es ganz gut - zumindest für die ersten 20km. Bis dahin war mein Puls unter 150 und ich recht zufrieden. Die Gruppe steuerte den Parkplatz an, um "Aussteiger" abzuladen und etwas Flüssiges zu tanken. Und ehrlich gesagt hätte es mir jetzt auch völlig gereicht. Mir taten bereits etliche Knochen weh und die Aussicht auf weitere 10km Schmerzen waren nicht sehr verlockend. Die Gruppe war auch deutlich geschmolzen. Und da auch von dieser Gruppe wieder einige nach 5km aussteigen wollten sind wir wieder am Parkplatz vorbei gelaufen. Das war für meinen Kopf tötlich. Mir wäre eine Strecke, die ich kenne, 5km hin und wieder zurück lieber gewesen. Aber was solls.
Die ersten 5km waren schon ziemlich schlimm, ich hatte starke Schmerzen in beiden Hüften, und manchmal haben die mich wie Dolchhiebe getroffen. Am liebsten wäre ich stehn geblieben, aber Sklaventreiber Thorsten hatte NULL Erbarmen und hat mich auch noch zur Eile angetrieben. Die letzten 5km, die tatsächlich 6,5km waren, waren einfach nur noch schrecklich. Ich hab mich Schrittchen für Schrittchen vorwärts gequält und von Spaß am Laufen konnte wirklich nicht die Rede sein. Also wie das am 20.09.09 funktionieren soll, ist mir schleierhaft.
Als ich mit schmerzverzerrten Gesicht im Auto saß, hat mich für eine kleine Sekunde doch noch der Stolz getroffen, ob dieser "Glanzleistung". Der Sklaventreiber hatte dann auch noch ein Einsehen und so durfte ich in einem heißen Bad meine Wunden lecken und hab die größte Portion Spaghetti meines Lebens bekommen und mußte mich - außer bei einem ausgiebigen Dehnungsprogramm - nicht mehr bewegen.
Man was hab ich gut geschlafen und toi toi toi heute keine größeren Schmerzen. Vielleicht hieß das Zauberwort: Tigerbalsam 