"Rund um den Winterstein" ist für manche hier bei Abgehts09 ein jährlich wiederkehrender Wettkampf im Laufkalender. Dieser Lauf ist eigentlich ein idealer Vorbereitungslauf für einen Frühjahrsmarathon, denn wo sonst findet man zu dieser Zeit einen 30 km Lauf unter Wettkampfbedingungen. Auch in diesem Jahr am 21.03 fanden sich um 9:30 Uhr mit Lisa, Stefan, Thorsten, Rainer, Peter Unger, Lothar Fritz und mir 7 laufwillige Abgehtsler vor der Startlinie ein.

Bienwald Marathon Kandel - Auf einen Schlag 4.000 Läufer erholt ;-)

Am Sonntag bin ich ins Pfälzer Städtchen Kandel gepilgert. Bereits zum 35. mal fand dort der Marathonlauf durch den schönen Bienwald statt. Kandel bietet traditionsgemäß den Marathonis eine erste Gelegenheit im Jahr, schnelle Zeiten zu erlaufen. Die Strecke ist flach, komplett asphaltiert und zum größten Teil durch den Wald entlang führend. Komplettiert wurde das Gesamtpaket Marathon schließlich durch die außerordentlich gute Organisation und durch das relativ günstige Wetter an dem trüben Sonntagmorgen.

Die alljährliche Überprüfung der Frühjahrsform stand in Frankfurt mal wieder auf dem Programm.

Die Verlegung des Laufs an das Stadion hat sicherlich stark zu dem neuen Teilnehmerrekord von über 3400 Teilnehmer(innen)  beigetragen. Die Logistik mit Parken, Anmelden usw. ist deutlich angenehmer und stressfreier als am alten Standort dem Nordwestzentrum.

Die Strecke ist auch deutlich flacher, aber ich finde etwas eckiger geworden. Am Anfang ist es auch etwas eng, man kommt schlecht weg, wenn man sich nicht weit genug vorne anstellt.

Nach 2008 fand dieses Jahr der zweite Cebit-Run statt. Die wesentliche Neuerung war die Streckenführung. Während man vor zwei Jahren drei Runden à 7 km laufen konnte, so waren es jetzt Runden mit 3,5 km. Diese konnte maximal 6 mal gelaufen werden, sodass man bis auf 100m an die Halbmarathon-Distanz kam. Und die Runde lief, laut Veranstalter, zu 80% durch die Messehallen und nur 20% auf dem Gelände. Das hatte den Vorteil, dass man bei Außentemperaturen um die null Grad trotzdem in kurz/kurt laufen konnte, denn in den Hallen waren es über 20 Grad. Lediglich beim Start und den ersten paar hundert Metern war es doch recht frisch.

Samstag 30.Januar 2010, tiefster Winter mit Schnee und Eis wie seit Jahren nicht mehr.
Morgens um halb acht Aufbruch nach Rodgau um mit anderen Läufern unserer Gruppe einen Ultralauf zu bestreiten. Unter diesen Bedingungen keine leichte Sache. Zum Glück war auf der Autobahn leichtes Durchkommen und in Rodgau am Sportzentrum nach Ankunft auf dem eingeschneiten Parkplatz war noch reichlich Platz. In der warmen Sporthalle, gab es kostenlos Kaffee und Brötchen für alle Ankömmlinge und die bereits angereisten Gäste , die in der Sporthalle übernachtet hatten.

Sonntag, den 17.01.2010 02.10 Uhr

Endlich schlafen; nach 3 ½ Stunden Autofahrt im Schnee bei 40 - 60 km/h auch dringend nötig.
Ein letzter Blick nach draußen: Alles weiß.

9.00 Uhr

Der Wecker klingelt, aufstehen, frühstücken, fertig machen zum Laufen. Der Blick nach draußen zeigt Schneeregen. Scheißwetter. Wer ist nur auf die blöde Idee gekommen Anfang Januar eine Marathonstaffel Frauen Ü 200 laufen zu wollen.

Der Stadtlauf durch das weihnachtliche Zürich hat für uns langsam schon Tradition. Wie auch die Jahre zuvor war das Wetter wieder recht herzerfrischend. Bei leichtem Schneefall und um die Nullgrad kamen trotzdem fast 15000 Läufer und Läuferinnen zum Lauf. Vom völlig untrainiertem Hobbyläufer bis zur Weltelite steht alles am Start. Damit das Gedrängel nicht zu groß wird, gibt es diverse Kategorien in denen gestartet wird. Die Elite konnte bei den Männer Abraham Tadesse gewinnen, der damit das Double schafft und den Zürich Marathon und den Silvesterlauf gewinnt.
Seite 11 von 17